استمناء چیست؟
استمناء در مردان یا استشهاء در زنان (خود ارضائی) یکی از گناهان کبیره است ویعنی این که انسان اختیارا با خودش کاری کند که به اوج لذت جنسی برسد و جنب گردد ؛ مثل بازی کردن با دست یا هر شیء دیگر، گوش کردن به سخن و صدای نامحرم، رد و بدل کردن حرف های عاشقانه با جنس مخالف، در خیال آوردن و فکر کردن به مسائل شهوت انگیز و یا با دیدن تصاویر و فیلمهای مبتذل.