راهکارهای تغییر عادتهای منفی به مثبت
بگوییم: شاد و پر انرژی باشید.
نگوییم: خسته نباشید.
بگوییم: من
نگوییم: اینجانب
بگوییم: بهتره یه مدت همدیگه رو نبینیم.
نگوییم: از جلوی چشام دور شو
بگوییم: قوی هستم.
نگوییم: ضعیف نیستم
بگوییم: کمی آهسته تر صحبت…
